„Geduld ist die Kunst, nur langsam wütend zu werden.“ Japanisches Sprichwort
Ich muß nicht jedes mal direkt lospoltern, wenn ich mich über etwas aufrege. Manchmal ist es sinnvoller, den Ärger erst mal runterzuschlucken und in Ruhe nachzudenken. Vielleicht muß ich dann gar nicht mehr schimpfen, weil sich die Situation von selbst geklärt hat.